怎樣幫助孩子克服拖延癥？

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宇凰心學科技湖北有限公司2025-07-19

幫助孩子克服拖延癥，家長要幫孩子分解任務，把復雜的事情分成小步驟，降低難度。設定明確的完成期限，并讓孩子知道拖延可能帶來的后果。在孩子行動時，給予適當提醒和鼓勵，避免催促和指責。當孩子主動及時完成任務時，給予表揚，增強他們的積極性和自信心。

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簡介：宇凰心學成立于2015年，專注于青少年心理健康教育、行為矯正、素質拓展、文化禮儀、家庭教育等咨詢服務

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