NO.3 信任背摔信任背摔項目介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。項目目的：· 信任環境的營造· 建立換位思考的意識· 通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任NO.4 空中斷橋空中斷橋項目介紹：參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩走到終點。高水平，才有可能帶來高水平的協作。青浦區方便企業拓展平臺

***1 無軌電車項目介紹：一支考古探險小分隊，在深山中發現上古時的一座山洞，據傳說里面有神奇的寶藏，可要進入必須先通過一片 “神秘”沼澤的考驗。培訓目標：·有效有序的溝通對團隊的重要·學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦·改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式交流·團隊分工配合的重要，如何做到步調一致***2 搶渡硫酸河搶渡硫酸河項目介紹： 參訓學員面對的是模擬的充滿硫酸的河流，所有隊員必須安全抵達對岸，而***可以使用的*是數量稀少的磚塊……楊浦區方便企業拓展便捷分享個人的感受只是步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。

· 共建高效團隊***0 生死電網生死電網項目介紹：面對高壓電網，參加者必須同心協力，盡量避免傷亡，以**小的代價換取比較大的勝利。培訓目標：.改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費與團隊目標的關系；個人的利益與整個團隊的利益關系將直接決定目標的達成。此培訓項目強調整體協作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團隊的力量才能順利完成任務。戶外拓展是一種有別于一般聚會活動與旅游的全新的體驗式戶外活動。通過戶外拓展訓練，參訓者對自身潛能的認識、戰勝困難的毅力，以及人際交往、團隊的融合各方面都會有***的提高。

課程教育為主導的拓展，則是一些拓展訓練公司以學校課程為主要開展方式，以心理、管理學和體育學科為載體，進行有針對性的教學。絕大數學校以體育課為主，在當前的素質教育、健康教育、人本教育和“三自主”關于“放開”和“開放”的思想指導下，社會上時尚的、新興的、有用的新運動形式走進體育課堂，拓展以此為契機進入課堂，以彌補傳統學校體育的某些不足，從而培養出更加***的身體健康、心理健康、有較強社會適應能力，有較強創新思維的人才。高峰體驗：在克服困難，順利完成訓練項目要求以后。

1999年，我國拓展訓練在經歷了四年的發展和提高后，和學校教育在培訓活動中有了***次親密接觸。北京大學、清華大學的EMBA學員也把拓展納入課程體系之中，讓學生到拓展培訓公司參加拓展活動。幾乎在同一時期，中歐國際工商學院、中山大學嶺南學院、浙江大學、中國工商管理學院、暨南大學等學校的MBA/EMBA教育中，也紛紛把拓展作為指定課程內容。隨著拓展的發展與普及，它也在不斷的完善與細化中。拓展課程的設置與安排都是針對學員的要求而精心策劃的，**終的目的是讓他們把訓練中得到的應用到工作中去。這也是拓展這一新生物存在的真正意義。在這種完善細化的過程中，出現了一些新的趨勢，也正是這些新趨勢所共有的特點，成了拓展的本質特征。拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。青浦區方便企業拓展平臺

并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。青浦區方便企業拓展平臺

企業新員工軍訓除了包含培養自我約束能力、意志力、執行力、團隊精神和紀律性以外，還能培養多方面的能力，如制定計劃和實施計劃的能力、團隊協作能力、團隊溝通能力、緊急應變能力、協調人際關系的能力。空中單杠。項目類型：個人挑戰項目。項目描述：在培訓師的指導下，從**桿爬上頂端，站在小圓盤上，縱身向前躍起，雙手抓住上前方的三角杠。培訓目的：培養個人勇氣、信念；跨躍心理障礙；挖掘個人潛能；擺正自己的位置；敬業奉獻；當機立斷，抓住機遇；忍耐；體驗友愛支持。青浦區方便企業拓展平臺

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