龜苓膏的保存秘訣：龜苓膏置于冰箱冷藏保存。龜苓膏的選購技巧：生產龜苓膏必須經過長時間的泡制及熬煉，將龜板及其中藥的有效成分提煉出來，故產品呈現濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。龜苓膏的味道應帶些微苦，吃后有回甘的味道。質滑嫩，有彈性，容易入口溶化，芳香可口。龜苓膏的食用方法：龜苓膏可以用小勺挖取直接食用。龜苓膏也可以切成小塊，放入原味酸奶中食用。龜苓膏還可以搭配鮮牛奶，蜂蜜，椰汁等食用。龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸，以及人體必需的營養元素。廣東即食龜苓膏吃法

龜苓膏味甘，性偏寒，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰助腎，養顏提神等作用。龜苓膏的藥效主要來自龜板及土茯苓，龜板含有豐富的骨膠原。現時大多數生產商的龜苓膏普遍以草龜及泥龜代替。龜苓膏滋陰濕燥，降火除煩，清利濕熱，涼血除毒。用于正虛邪實、陰虛熱甚所致的虛煩、通便、熱淋、白濁、癤腫、赤白帶下、皮膚搔癢、癤瘡腫痛等癥。現代常用龜苓膏醫治多種口腔潰瘍、習慣性通便、急慢性泌尿系、女性生殖系統炎癥、某些神經功能障礙等癥。廣東玻璃瓶裝龜苓膏好處龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳一開始是清宮中專為皇帝食用的名貴藥物。

龜苓膏的作用：1、養顏：養顏是龜苓膏比較重要的作用，龜苓膏可滋養細嫩肌膚，而且能消除皮膚中的暗瘡，還能調理五臟，可加快皮膚細胞的再生能去除皮膚表面老化的角質，會讓人類膚質慢慢變好，經常食用能起到特別好的美容作用。2、補充膠原蛋白：補充膠原蛋白也是龜苓膏比較重要的作用，因為女人食用龜苓膏以后能吸收十幾種氨基酸，它還有的這些氨基酸有人體必需卻不能合成的氨基酸，它們被女人身體吸收后，能促進女人胸部二次發育可起的特別好的補充膠原蛋白作用，女人經常吃龜苓膏，能防止她們身體因腎虛而出現不適。

龜苓膏怎樣保存呢？1、如果是從超市中購買的龜苓膏，放在冰箱里冷藏保存的話，一般可以存放的時間都是包裝袋上寫著的保質期，常見的有12個月和6個月的。2、而如果是自己制作的龜苓膏，那么放冰箱的話，盡量在一周內食用完，這樣風味比較好，也建議不要超過十天。時間放久了的話，不只龜苓膏的風味會受到影響，而且容易滋生細菌。可以常溫保存，也可以冷藏保存。未開封的龜苓膏可以常溫下保存，也可以放置在冰箱冷藏室里。而如果是開封過的龜苓膏，在氣溫低于20攝氏度的室內，可以保存12個小時左右。夏天吃龜苓膏有具體有哪些好處呢？

龜苓膏如何選購？龜苓膏的材料取自：鷹嘴龜與土茯苓，除這兩種主藥外，再配以生地、蒲公英、金銀花等藥效加強。龜苓膏有清熱消毒、拔毒生肌、保健養顏作用。它的品性溫和，不涼不燥，男女老幼皆宜。生產龜苓膏必須經過長時間的泡制及熬煉，將龜板及其中藥的有效成分提煉出來，因此好的龜苓膏呈現濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。比如超市售賣的生和堂龜苓膏從外觀上看起來就濃稠厚褐、潤澤通透，這是屬于龜苓膏里面的上品。好的龜苓膏的味道應帶些微苦，吃后有回甘的味道。好的龜苓膏的質地滑嫩，容易入口溶化，芳香可口。現時大多數生產商的龜苓膏普遍以草龜及泥龜代替。河源吮吸式龜苓膏價格

吃龜苓膏可以預防疾病，美容養顏，排出體內有毒物質，促進我們皮膚的新陳代謝。廣東即食龜苓膏吃法

龜苓膏什么時候吃比較好呢？龜苓膏一年四季都可以食用，但是比較適合在夏季食用。可以消除暑氣帶來的各種癥狀表現。龜苓膏屬于涼藥物，所以不能空腹食用，同時拉肚子，體寒患者，孕婦，月經期女性都不適合食用。如果出現上火，口舌生瘡，長痱子等情況，這個時候特別適合食用龜苓膏來改善以及治理這種癥狀。龜苓膏怎么吃呢？龜苓膏可以跟其他食材一起烹飪，而且吃起來入口即滑，美味可口。同時中醫認為，龜苓膏有“祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸……”等作用，所以人們不妨在日常飲食中，適當食用一些龜苓膏。廣東即食龜苓膏吃法

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