正所謂"水能解百毒",但其實許多人喜歡用飲料瓶裝罐裝果汁等代替水，或每日喝水量不足。這是嚴重影響健康的。而選對了日常飲用的花茶，就可以再補水的同時，補充多種微量元素，并且改善一些日常生活中的亞健康問題。尋然集旗下的然茶漢方花茶飲就是專業調配的代茶飲，清膳陳菊常喝可以輕體消脂，改善辦公室日常久坐不動的的代謝差的問題。現在許許多多的年輕人都是坐在電腦面前工作的，每天每天的電腦輻射，并且用眼過度，可以選用金蓮佛手花茶飲來舒緩眼部的疲勞。換季、二手煙等帶來的問題也可以用陳皮貢菊來改善，提高肺動力，改善咽喉不適癥狀。選對適合自己的花茶飲，幫助你在日常生活中養生保健。飲花茶也是對四季記憶的收藏，在任何時候飲茶，都可以感受到季節的獨特味道。上海食療養生大全

尋然集健康養生小貼士：多「飲」少言，秋收斂。都知道秋屬金應肺，卻容易忽略肺通竅于口，久言易傷肺氣。在生活中， 那些閑話特多的人往往臉黃氣虛。順應秋分節氣，更應收斂，少說話，多飲茶。應對秋燥，可以飲用「二冬貝母茶」。天冬易氣養陰、潤燥生津；麥冬益脾健胃、定喘潤燥；貝母清熱化痰，潤肺止咳，可以加入蜂蜜調味，多有裨益。要知道「君子敏于行而納于言」，多飲少言是養生之道，而少說多做更是為人處世之道。尋然集和你一起不但是健康養生，更是注重內在情志調攝，一起更好的擁抱生活。湖南茉莉花養生干貨尋然集將養生融于日常，讓生活精致，讓身心健康。

李時珍在《本草綱目》中說：“飲食者，人之命脈也”“水去則營竭。”說明沒有水人體就會陰血枯竭，生命也就不存在了。身體內的水對維持人體生命活動具有極重要的意義，人體內的血液、琳巴液、組織液等，晝夜不息地循環于全身各處，滲透于組織細胞之間，它們是體內一切水溶性物質的溶劑。無機鹽可以在水中電離，形成一定的滲透壓，維持正常的酸堿平衡以及細胞內外的交換，保證人體新陳代謝的正常進行。水在體內還起到調節體溫的作用，我們的身體像一座燃燒著的火爐，每晝夜產生的熱量能把20多千克冷水燒開，可是人們為什么不感到熱呢？這主要是水的作用，水在體內循環著，把產生的熱傳遞到體表，通過呼吸、出汗、排尿等蒸發方式，調節著體溫，從而使體溫保持在37℃左右。所以說，水是生命的搖籃，人離不開水。會喝水，喝對水就是日常簡單有效的養生方式。

尋然集健康養生小貼士：從天人合一的角度來看，世間萬物的運行都遵循著自己的軌跡，我們每個人亦是如此，有一部屬于自己的人生劇本，而讓好劇持續上演的第一步是健康。這個秋天，要照顧好自己！尋然集根據四季四時不同的特點，通古博今，為您刪選了秋日食養、茶養等小貼士，伴您安然度秋。秋日飲「食」潤且酸，潤秋燥。入秋之后潤燥就成了不變的主題，熟不知秋燥還有溫燥和涼燥之分，秋分之后多為涼燥，伴有惡寒無汗、鼻塞、干咳痰清等癥狀，此時潤燥便不能用梨，而要用白蘿卜。白蘿卜性甘、平，味辛，歸肺脾經，具有下氣消食、潤肺化痰，通便等功效，因其色白，屬金，入肺，故有利潤燥，又不會太過寒涼。除了白蘿卜外，菠菜、山藥在防治涼燥上，同樣具有卓著的功效。你的身體還好嗎？養生早已經不是老年人的日常，而成為了年輕人的潮流，令天你養生了嗎？

生命之寶貴，可以說是悠悠萬物，唯此為大。當人類認識到生命價值的時候，我們的祖先就注重養生之道了。孔子倡言修身養性，強調“仁者壽，德者壽”;老子提出“知足常樂”;莊子認為“養生者忘形”，更有《達生》《養生主》等篇章述養生的妙諦。現代快節奏的生活中，醉簡單也醉方便的養生方式便是飲茶。尋然集根據不同的季節，針對現代人的不同亞健康癥狀研發了健康養生的漢方花茶飲。在喝茶時欣賞鮮花本草在水中綻放，釋放負面的情緒，清滌身體的內在。養生花茶飲，既是日常飲水的身體需要，更是精致生活的品質享受。天天你喝茶了嗎？二十四節氣養生法，你了解多少？廣東健康養生干貨

喝花茶飲，不僅是養生的日常，更是精致美好的生活。上海食療養生大全

網上常說年輕人“朋克養生”，即“隨心所欲，享受當下的生活，一邊放縱又一邊自救的養生方式”。他們熬醉深的夜，敷醉貴的面膜；喝醉烈的酒，泡醉紅的枸杞；蹦醉嗨的迪，戴醉好的護膝。乍一看，正負相抵，似乎有幾分道理。然而，現實打臉的速度比輕體消脂還快：頭發照樣掉，黑眼圈也并沒有遠離……為了區別于朋克養生，我們把年輕人健康的生活方式稱為“養生2.0”，總結一下就是“低卡飲食、堅持運動、規律作息、平和心態”。這也是尋然集主張的日常養生方式。兩者間醉大的不同，則是朋克養生在壞習慣基礎上疊加好的生活方式，而“養生2.0”是通過培養一種健康的新生活方式，以此來提高生活質量。上海食療養生大全

上海尋然集健康管理有限公司是一家營養健康咨詢服務，電子商務，食品銷售。尋然集主張以“食藥同源”的漢方食養為依據，結合現代預防醫學及健康檢測技術，將養生融于日常點滴生活中，提供各類漢方食養產品以及豐富的健康管理定制化服務，打造將線上、線下融合，全渠道、多元化的健康產業平臺，的公司，致力于發展為創新務實、誠實可信的企業。尋然集擁有一支經驗豐富、技術創新的專業研發團隊，以高度的專注和執著為客戶提供然茶漢方花飲，藥食同源食養健康食品，健康服務定制，健康產品定制。尋然集繼續堅定不移地走高質量發展道路，既要實現基本面穩定增長，又要聚焦關鍵領域，實現轉型再突破。尋然集創始人楊為宏，始終關注客戶，創新科技，竭誠為客戶提供良好的服務。