《F1賽車》課程能夠很好的引導(dǎo)團隊成員去溝通合作，尋找直接有效的溝通方式。通過集體的智慧利用基礎(chǔ)的道具制作出一輛幾乎完整的F1方程式賽車，只有親自經(jīng)歷才會知道自己的這輛賽車是無可挑剔的。因 為它完全結(jié)合了所有團隊成員的智慧。從詳細(xì)的施工計劃到各個環(huán)節(jié)都可以絲毫不差的配對，完美展現(xiàn)了人類力量與機械力量的同步。在精彩的F1賽場上各團隊竭盡所能完美呈現(xiàn)一場F1的視覺盛宴。讓團隊激情在此刻燃燒，為自己吶喊，為自己加油。您喜歡團建之類的項目嗎？湖州定制團建跑男

射箭項目首先準(zhǔn)則為觀察自己的靶子。基本要求是：運動員進(jìn)入訓(xùn)練或比賽場地后，首先觀察好自己所射的靶位，以及場地上的情況和周圍的環(huán)境，并針對光線和風(fēng)向等客觀因素可能帶來得影響作好思想準(zhǔn)備。射箭運動的選位：就是運動員選擇自己在起射線上的位置。基本要求是：每名運動員在起射線上應(yīng)有自己固定的站立位置，理想的位置是站在靶的中心在線。射箭項目主要有以下三種站立姿勢：1、側(cè)立式：側(cè)立式又稱平行式，是基本的站立姿勢，要求兩腳開立同肩寬，站立在起射線兩側(cè)，腳稍外展，盡量緊貼靶的中心線。側(cè)立式比較自然，能保證內(nèi)臟器  官的正常機能活動和使有機體保持時間的工作能力，不易對軀干產(chǎn)生過分的屈曲和扭轉(zhuǎn)，初學(xué)者和女運動員采用此種站立姿勢比較合適。2、暴露式：暴露式又稱斜向站立式。基本要求是：兩腳分開站在起射線兩側(cè)，兩腳腳尖聯(lián)機與靶的中心線約成45度角，右腳與起射線平行，腳尖緊貼靶的中心線。采用此種站立應(yīng)適當(dāng)寬一些。3、隱蔽式：兩腳分開站在起射線兩側(cè)，左腳（左手持弓者）與起射線平行緊貼靶的中心線，右腳稍向后并取斜向站立，與靶的中心線約成70度角。湖州定制團建跑男學(xué)校團建活動的項目有:KTV或聚餐、密室逃脫、卡丁車、滑雪、高爾夫、攀巖、漂流、等等戶外團建活動方案。

水上團建項目之海上飛魚：據(jù)說在大海里有一種奇怪的魚，它能像飛機一樣飛行，它的胸鰭腹鰭和尾鰭就像飛機的翅膀。當(dāng)它跳躍出海面的時候，猶如一道耀眼的光芒。于是人們根據(jù)“飛魚”研發(fā)出了一種海上娛樂項目——海上飛魚，近些年來贏得了越來越多的人的青睞。“海上飛魚”由兩部分組成，一部分是飛魚本身，造型并不復(fù)雜，就像普通的皮劃艇，不過造型很獨特。另外一部分就是給“飛魚”提供動力的快艇了。快艇拉著“飛魚”在海里快速行駛。人在飛魚上坐著，享受著在海面上馳騁的快  感。驚險而又刺激。不過該項目存在很多不確定性，我們還是需要謹(jǐn)慎選擇。如果想要挑戰(zhàn)，在開始之前一定要跟隨教練做好安全防護(hù)。

皮劃艇運動是一項很有鍛煉價值的水上運動，親近自然，親近水，不僅能鍛煉人的平衡性和協(xié)調(diào)性，還是個全身運動。不是很多人想的那樣，是個上身運動，實屬速度和耐力項目。經(jīng)常參加皮劃艇運動，還能有效地增強心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，加大肺活量，發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì)，由于皮劃艇能夠充分用核  心肌群，你可以感受到腹肌鍛煉帶來的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于局限在健身房內(nèi)的大汗淋漓。既有利身心健康還能豐富人們的業(yè)余生活，完全是一項老少皆宜的戶外休閑。在皮劃艇上，與水無限接近，似乎你就浮在水面上，隔絕了外界的喧囂，入耳只聽得見三兩說笑聲，潺潺流水聲。不過，劃的時候可不要忘記教練的演示喲，手中的槳靈活掌握皮劃艇的方向，左右倫臂更要合理用對力，船才不會偏離航線，奔向其他的友情小船。陽光，空氣，水，一葉扁舟。這是親近自然的運動。玖九團建的方案就在這兒了，拿好不謝。

《穿越電網(wǎng)》屬于戶外拓展訓(xùn)練活動中的一種團隊合作項目，在全體隊員面前懸掛一張"電網(wǎng)"，網(wǎng)上的洞口大小不一，要求隊員在規(guī)定時間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達(dá)另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。此培訓(xùn)項目強調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團隊的力量才能順利完成任務(wù)。這個項目具有非常久遠(yuǎn)的歷史，是所有的拓展項目中相當(dāng)經(jīng)典的一個，說起它的起源還有一個故事。話說當(dāng)時二戰(zhàn)硝煙依舊烏云密布，在德國西南部的一個納粹集中營中，十幾位盟軍戰(zhàn)士決定今晚趁著夜色逃生，他們?nèi)f分小心的逃過了第  一道封  鎖線.第二道封  鎖線，當(dāng)他們即將到達(dá)一道封  鎖線時，突然后面響起了激烈的聲響….追兵到了。此時橫在他們面前是一張漫天大網(wǎng)，上面的萬伏高壓電閃著呲呲的火花，他們已經(jīng)沒有了退路，解決的辦法就是從電網(wǎng)中穿過。這就是項目名字的由來——穿越電網(wǎng)。目前玖九團建為聯(lián)誼活動策劃出了比較新穎的活動方案，歡迎了解詳情。杭州旅游團建策劃

能打造家人和親密朋友氛圍感的團建活動項目：轟趴。湖州定制團建跑男

在一個微風(fēng)習(xí)習(xí)的夜晚，我們可以一起圍著火堆盡情跳舞，可以吃著大自然煙火的燒烤，可以任意在大自然的懷抱中嬉戲，可以向朋友盡情傾訴生活瑣事，在這個怡人的夜晚里，你都可以盡情的放松你的身心，拋開瑣碎的思緒，投入這場供篝火晚會的氛圍里。一般團建活動為一到兩天，除了白天的團建游戲項目外，晚上可以組織一波篝火晚會，篝火晚會能大家盡情的釋放自己的身心，起到一個承上啟下的橋梁效果，在整個團建課程中起到一個重要的影響力，為整個的團建培訓(xùn)效果錦上添花。湖州定制團建跑男

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